26-28 сентября
остров лодэ
фитнес-тур
забронировать место
ПРОГРАММА
день 1
26 сентября, пятница

  • 10:30 — Выезжаем на Остров Лодэ из Минска на фитнес-басе
  • 13:00 — 14:00 — Заселяемся в уютные домики
  • 14:00 — Обед
  • 15:00 — 17:30 — Свободное время
(знакомимся с Островом и его мохнатыми жителями, отдыхаем на природе, гуляем по лесу)

  • 17:30 — Открытие фитнес-тура + тренировки
3 параллельных площадки на выбор:
1) dance — зумба
2) strong — силовая тренировка
3) soft — пилатес

*возможна замена направлений тренировок в момент проведения фитнес-тура

  • 19:00 — Ужин
  • 20:30 — Вечер знакомств + вечеринка в стиле COSMO STARS
Представь себя космическим пришельцем, звездной воительницей или неоновой яркой кислотной путешественницей во времени — выбирай костюм и свое настроение — в этот вечер мы будем блистать!
день 2
27 сентября, суббота

  • 08:00 — Тренировка
2 параллельных площадки:
1) dance — танцедвигательная терапия
2) strong & soft — сила + стретчинг

  • 09:00 — Завтрак
  • 10:00 — 14:00 — Свободное время
(гуляем по эко-тропе, заряжаемся энергией природы, кормим животных в зоопарк, по желанию участвуем в активностях по расписанию)

  • 10:30 — Гвоздестояние
*по предварительной записи у тур-лидера

  • 11:30 — Лекторий — лекция-рассказ о путешествии «Путь Сантьяго» от Ольги Гомолко — основательницы проекта fitness_tour_belarus
  • 14:00 — Обед
  • 15:00 — 18:00 — Свободное время
(активности на территории комплекса, массаж)

  • 15:30 — Квест-игра. Делимся на команды и проходим увлекательные испытания от тренеров проекта в поиске "главного сюрприза"

  • 18:00 — 19:00 — Тренировка
3 параллельных площадки на выбор:
1) dance - зумба
2) strong - тай-бо
3) soft - здоровая спина

  • 19:00 — Ужин

  • 20:00 — 23:00 — *Баня + купание в чане под открытым небом
  • 20:00 — 23:00 — Просмотр фильма на проекторе + чаепитие
день 3
28 сентября, воскресенье

  • 07:30 — 9:00 — Тренировка
Фитнес — комбо от всех тренеров команды:
Пробежка + круговая тренировка по станциям + стретчинг

  • 09:00 — Завтрак
! впервые в фитнес-турах !
  • 10:30 — 11:30 — Morning Fitness Coffee Rave — дневная дископати с dj-сетом и вкусным кофе от тренеров команды проекта
  • 12:00 — 12:30 — выселение, свободное время
(подкармливаем животных в зоопарке, выгуливаем собачек, убегаем от гусей, катаемся на лошадях, вместе гуляем, фотографируемся)

  • 13:30 — Отъезд в Минск с подзаряженными внутренними батарейками
  • 15:00 — 16:00 — Прибытие в Минск*
СТОИМОСТЬ ТУРА
175$ + 300 бел. руб.
За 2 недели до тура - 225$ + 300 бел. руб.
Детям до 12 лет
скидка 50$
300 бел. руб. оплачивается при бронировании на р/с, остаток — в первый день тура.
  • В стоимость тура включено:
    • 3-х разовое питание (2 завтрака; 2 обеда; 2 ужина)
    • Проживание 2−3 человека в комнате/ 3-4 человека в домиках
    • 4 тренировки (силовые; функциональные; стретчинг; питалес; тай-бо; мобильность; зумба*)
    • Чаепития и просмотр фильма
    • Посещение зоопарка на территории острова
    • Профессиональная фотосессия (репортажная)
    • Тематическая вечеринка
    • Morning Fitness Coffe Rave
    • Квест-игра
  • Дополнительно оплачивается:
    • Проезд Минск — Остров Лодэ — Минск (~80-100 бел. руб. в обе стороны)
    • Баня + купание в чане (35 бел. руб. с человека)
    • Прогулка на катере
    • Прогулка на лошадях
    • Массаж
забронировать место
ВОПРОС - ОТВЕТ
забронировать место
ОТЗЫВЫ
забронировать место